頚椎症・頚椎ヘルニア・ストレートネックで悩んでいませんか？
何年も病院や接骨院に通っても改善しない人が多いそうですね。

そもそもの原因がはっきりわかっていないのに治るはずはないんです。
痛みのある部分が本当の痛みの原因ではないそうです。

首とは別のある部分を動かすことで、
普段動かさない筋肉を意識的に動かし、
体のバランスを整える事が大事なんだそうです。


⇒ 手術なしで、自宅で21日間で改善出来る秘密

最近は腰痛に悩む若い女性が増えているみたいで、
妊娠してから、腰痛対処法として治療院に通う人が多いそうだね・・

でも・・・その治療院が遠い人はどうすんの？www
自宅で出来る簡単な方法で、腰痛治療法とかあったらいいよね・・・

と思って探してみたら、悩んでる人が多いのか、
結構ありました＾＾；

自宅で出来るストレッチ方法みたいで、
特に身体に負担がかからない方法らしく、、
姿勢も良くなるらしいですよ＾＾

また、腰痛って一回やると再発しやすいけど、
腰痛が再発しないための対処法も教えてくれるらしいです♪


⇒ あの腰の痛みがこんなに短時間で消えた1?